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この日のために

最近 胃の調子が悪かった私は

毎日腹八分目に抑え

博物館の帰りもお昼ご飯はうどん

体調を万全に整え

まるでオリンピック選手のように

全てはこの日のために


















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炭火焼きピザサイコーに美味しー


食べ過ぎて胃の調子悪化(爆)
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う~ん。私は、先週、昼ごはんに、チーズバーガーとハンバーガー(ベルギーのマクドナルドのような店、QUICKにて)を食べてしまいました。
いつものことながら、なぜ、こんなに食べられるんだろう・・・。
でも、その後は、胃が微妙に痛かったです。

akmeさんへ

20~30代の頃の私は

毎日ハードな筋トレをして

高タンパク食でお腹いぱい食べ

筋肉増強に励んでいましたが

今は食事も運動も程々にです!
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Author:ルイスパパ
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